Μέντα

Μέντα

xrhseis mentas
Μέντα – Αιθέριο Έλαιο

Μέντα – Ιδιότητες και χρήσεις του αιθέριου ελαίου

Άρωμα: φρέσκο, διαυγές, δροσερό, καθαρό.

Ιδιότητες: ενεργοποιεί, αναζωογονεί, δροσίζει και εξαγνίζει.

Ιστορικά, το βότανο ήταν γνωστό για την ιατρική του χρήση στην αρχαία Ελλάδα, Ρώμη, Αίγυπτο, Κίνα, Ιαπωνία. Ως εκ τούτου, συχνά αποκαλείται ως το παλαιότερο φάρμακο του κόσμου. Τα πολυάριθμα οφέλη της μέντας στην υγεία, σε σχέση με άλλα βότανα και έλαια, έχουν μελετηθεί και αποδειχθεί από την επιστημονική κοινότητα.
Το αιθέριο έλαιο της μέντας χρησιμοποιείται στην αρωματοθεραπεία για την ψυχική κόπωση, την κατάθλιψη, ως αναζωογονητικό του πνεύματος, για την τόνωση της ψυχικής ευκινησίας και τη βελτίωση της συγκέντρωσης. Επίσης ηρεμεί και εξαλείφει τον φόβο για το άγνωστο. Το έλαιο της μέντας είναι εξαιρετικό για την κεφαλαλγία, ημικρανία, νευρικό στρες, ίλιγγο, τον μετεωρισμό και τη ναυτία.

Χρήσεις

Μερικές σταγόνες στον καυστήρα ή στον ατμό είναι θεραπευτικές για τον ξηρό βήχα, τη ρινική συμφόρηση, το άσθμα, βρογχίτιδα και την πνευμονία.

Είναι ιδαιίτερα χρήσιμο στην πέψη. Πιστεύεται ότι το έλαιο της μέντας σε συνδυασμό με το έλαιο του κύμινου μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την ανακούφιση από τις καούρες.

Ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα και βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος. Αναμιγμένο σε λάδι μασάζ ή διαλυμένο στο μπάνιο, το λάδι μέντας μπορεί να βοηθήσει στον πόνο της πλάτη, στη φλεγμονή του εντέρου, σπαστική κολίτιδα, στα ιδρωμένα και κουρασμένα πόδια, μυϊκούς πόνους, νευραλγία, ρευματισμούς, ψυχική κόπωση, ερεθισμένο δέρμα και φαγούρα, καθώς και σε άλλες φλεγμονώδεις καταστάσεις.

Αφαιρεί την κακοσμία του στόματος, βοηθά στην καταπολέμηση των μικροβίων στα δόντια και στα ούλα, και ανακουφίζει από πονόδοντους. Δεν υπάρχει αμφιβολία, ότι προστίθεται σε πολλές οδοντόκρεμες.

Χρήσιμο για την περιποίηση των μαλλιών, μιας και απομακρύνει την πιτυρίδα και τις ψείρες. Οι δροσιστικές – ψυκτικές και καταπραϋντικές ιδιότητες του αιθέριου ελαίου μέντας καθιστούν πολύτιμο στην ανακούφιση και αναζωογόνηση του δέρματος.

Δεν είναι τοξικό, ούτε ερεθιστικό όταν αραιώνεται αρκετά. Απευθείας όμως στο δέρμα πρέπει να χρησιμοποιείται ελάχιστο και με προσοχή, γιατί μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό στο δέρμα και δεν πρέπει να έρχεται σε επαφή με τα μάτια. Θα πρέπει να χρησιμοποιείται προσεκτικά και μόνο με συμβουλή ειδικού, σε παιδιά κάτω των 6 ετών καθώς και σε υπερτασικούς.

Διαλογισμό

Εξαιρετική επιλογή για ευθυγράμμιση του τρίτου και τέταρτου τσάκρα. Ιδανικό έλαιο να χρησιμοποιηθεί κατα τη διάρκεια του διαλογισμού στον Αρχάγγελο Ραφαήλ.

Προτάσεις

-Ρίξτε λίγες σταγόνες μέντας σε ένα ποτήρι νερό και πιείτε το μετά το γεύμα σας, διεγείρει τη χοληδόχο κύστη, αποβάλλει τα αέρια του -στομάχου και έτσι σας ανακουφίζει από την δυσπεψία, τους κολικούς και τις κράμπες.

-Μέσα σε ένα μπουκάλι νερό με ψεκαστήρα ρίξτε 15 σταγόνες μέντας και ψεκάστε το πρόσωπο και το σώμα σας μετά την ηλιοθεραπεία.

-Λίγες σταγόνες σε κρέμα ή λοσιόν σώματος θα καταφέρει να απαλύνει τον ερεθισμό, τον κνησμό και τον πόνο που σχετίζεται με ανεμοβλογιά, έρπητα ζωστήρα, δερματίτιδα, ακμή, λειχήνες, ψώρα.

-Σε κρέμα, δε προσώπου τρέφει το θαμπό δέρμα και βελτιώνει το λιπαρό.

Αναμιγνύεται με τα περισσότερα αιθέρια έλαια και ιδιαίτερα με ευκάλυπτο, λεβάντα, μαντζουράνα, λεμόνι και δεντρολίβανο.

Η χρήση των αιθέριων ελαίων ως θεραπεία είναι εναλλακτική και συμπληρωματική και δεν αντικαθιστά τη φαρμακολογική σας θεραπεία. Συμβουλευτείτε τον θεράποντα ιατρό σας πριν την χρήση τους.

  • Κατηγορίες

  •